¿Cómo prevenir la desnutrición en niñas y niños?
-Acuda a la unidad de salud para que controle su embarazo.
-Dale solo leche materna hasta los 4 a 6 meses de edad.
-No utilice biberón.
-A partir del cuarto o sexto mes de le otros alimentos además de la leche materna
-Déle de comer 5 veces al día de los alimentos que tengaen casa
-Prepare los alimentos con limpieza.
-Vigile su crecimiento y desarrollo y llévelo a vacunar.
- Incluya en cada comida alimentos de los tres grupos:
1. Cereales y tubérculos (tortillas, pan, arroz, pastas, camote o papas)
2. Leguminosas y alimentos de origen animal (frijol, lentejas haba, pollo, huevo, pescado, carne, leche o queso).
3. Verduras y frutas de temporada y de la región.
-Lave sus manos antes de preparar o darle los alimentosy después de ir al baño o cambiar el pañal.
-Si observa que el niño o niña está triste, no juega yno quiere comer, llévelo de inmediato a la unidad de salud, puede estar a tiempo de evitar que se desnutra.
-Dale solo leche materna hasta los 4 a 6 meses de edad.
-No utilice biberón.
-A partir del cuarto o sexto mes de le otros alimentos además de la leche materna
-Déle de comer 5 veces al día de los alimentos que tengaen casa
-Prepare los alimentos con limpieza.
-Vigile su crecimiento y desarrollo y llévelo a vacunar.
- Incluya en cada comida alimentos de los tres grupos:
1. Cereales y tubérculos (tortillas, pan, arroz, pastas, camote o papas)
2. Leguminosas y alimentos de origen animal (frijol, lentejas haba, pollo, huevo, pescado, carne, leche o queso).
3. Verduras y frutas de temporada y de la región.
-Lave sus manos antes de preparar o darle los alimentosy después de ir al baño o cambiar el pañal.
-Si observa que el niño o niña está triste, no juega yno quiere comer, llévelo de inmediato a la unidad de salud, puede estar a tiempo de evitar que se desnutra.
